Uema Campus Grajaú realiza disciplina de Corpo e Movimento na UNABI
Por Assessoria de Comunicação Institucional em 15 de abril de 2024
No Campus Grajaú da Universidade Estadual do Maranhão (Uema), a disciplina Corpo e Movimento está ganhando destaque no Programa UNABI (Universidade Aberta à Pessoa Idosa). Esta disciplina oferece aos alunos uma oportunidade única de explorar a expressão corporal como forma de comunicação e desenvolvimento pessoal.
Sob a orientação da professora Káthia Rossana Silva Ferreira, os alunos mergulham em atividades que vão desde a dança até técnicas de relaxamento, passando pela conscientização postural e exercícios físicos adaptados. Além de promover a saúde física, a disciplina também estimula a socialização e a autoconfiança dos participantes.
Os resultados têm sido notáveis, com os alunos relatando uma melhoria significativa na qualidade de vida e no bem-estar emocional. A disciplina Corpo e Movimento está se tornando um pilar essencial no programa UNABI, demonstrando o compromisso da Uema em promover o envelhecimento ativo e saudável em sua comunidade.
Por: Mauryglã Richard / Uema Campus Grajaú
Fotos: Mauryglã Richard / Uema Campus Grajaú
