JANEIRO BRANCO: mês da saúde mental
Por Assessoria de Comunicação Institucional em 13 de janeiro de 2023
O janeiro branco busca estimular a prevenção do adoecimento emocional.
Ansiedade, desânimo, alteração no humor, problemas de sono, preocupação excessiva. Esses são alguns sintomas que o corpo pode apresentar indicando que está na hora de dar atenção à saúde mental.
A Síndrome de Burnout é conhecida como síndrome do esgotamento profissional, passou a ser enquadrada como doença ocupacional, e trouxe um alerta para a importância de se promover boas condições mentais no ambiente de trabalho.
Ambientes em que há pouco espaço para se falar dos limites, dificuldades e de pedir ajuda causam um estresse constante e são mais propícios a terem colaboradores que sofrem com a síndrome.
A Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas da Universidade Estadual do Maranhão, por meio da Coordenação de Qualidade de Vida e Divisão do Serviço de Orientação Psicológica e Psicopedagógica, oferta atendimentos psicológicos a toda comunidade acadêmica, tanto presencial quanto online.
Para mais informações entre em contato pelo telefone (98)99143-8977.
